Być kobietą - Jesteś tym za czym tęsknisz
Jesteśmy tym, za czym najbardziej tęsknimy. Możemy skupiać sie na braku lub zauważać dostatek i możliwości wokół nas. Gdy skupiamy się na braku i zamartwiamy, odcinamy się od wewnętrznego źródła siły, spokoju. Kiedy się zatrzymujemy, odprężamy i akceptujemy nasze doświadczenie takim, jakie jest bez względu na to jakie jest, nawiązujemy ponowne połączenie ze źródłem, z naszą wewnętrzną harmonią i mocą.
Kontakt ze sobą i z innymi staje się łatwiejszy i przynosi więcej spełnienia.
Za czym Ty tęsknisz? Czego pragniesz?
Na czym skupiasz swoją uwagę?
Co jest dla ciebie ważne w życiu?
Ten warsztat pozwoli ci wzmocnić swoje poczucie własnej wartości; odkryć pokłady kobiecości, wzmocnić uważność, odprężyć się i zregenerować korzystając z mocy gór. Zatrzymujemy się po to, aby odkryć najlepsze sposoby wspierania siebie. Poznasz swoje zasoby, utrwalisz nawyki pomagające dobrze i w zgodzie ze sobą żyć, wyeliminujesz negatywne przekonania na swój temat i niszczące działania. W planie też zajęcia z relaksacji niwelujące. stres i metoda SUNDAO.oraz NVC (porozumiene bez przemocy). Warsztat z elementami Zen coachingu.
Prowadząca - Ewa Brzoza trener Coach pedagog
Kameralna grupa do 12 osób
Wegetariańskie wyżywienie