Zaloguj się
Jesteś nowy na OX.PL?
Zaloguj się
Jesteś nowy na OX.PL?
wkrótce

Feire z Jogą w Etno Chacie

data rozpoczęcia:
07.02.2016 00:00
data zakończenia:
14.02.2016 00:00
miejsce:
adres:
Etno-Chata Topolej, ul. Wiejska 22a (Goleszów Równia)
Feire z Jogą w Etno Chacie Feire z Jogą w Etno Chacie


Zajęcia jogi prowadzi Adam Bielewicz, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara, instruktor rekreacji ruchowej o specjalizacji kinezypsychoprofilaktyka.
Praktykuje jogę od 23 lat, od 19 uczy. Rozpoczynał ćwicząc i ucząc u Sławomira Bubicza, 15 lat temu założył Joga! Centrum - jedną z najstarszych i najpopularniejszych szkół jogi w Polsce w której uczyło się wielu obecnych nauczycieli jogi. 3 razy przebywał w Indiach w Instytucie BKS Iyengara w Punie, gdzie uczył się u Geety i Prashanta Iyengar oraz R. Shah. Uczestniczył w warsztatach wielu wspaniałych nauczycieli: Faeqa Birii we Francji, Louis Steinberg i Marian Garfinkel z USA, Gabrielli Giubilaro z Włoch, Rity Keller i Michaela Forbesa z Niemiec oraz najlepszych polskich nauczycieli.

W programie: dwie tematyczne sesje jogi dziennie, zajęcia dla osób początkujących i zaawansowanych. Każde zajęcia poświęcone będą konkretnej grupie pozycji, pracy nad przygotowaniem ciała, pogłębieniem naszych możliwości i świadomości ruchu i dopełniającemu zakończeniu; poranne zajęcia jogi poświęcone będą praktyce pobudzającej, rozgrzewającej, dającej wewnętrzne ciepło; popołudniowe zajęcia łagodniejsze, rozmiękczające, rozluźniające wraz z sesją ćwiczeń oddechowych i medytacją pozwolą nam zregenerować się i wyciszyć; poranna herbata i owoce oraz dwa pełne wegetariańskie posiłki dziennie; filmy o jodze, biblioteczka jogiczna; wieczorne warsztaty tańca (bezpłatnie); możliwość korzystania z zabiegów i masaży: masaż ayurwedyjski, klasyczny, orientalny, zabiegi na ciało i twarz.

Zniżki dla uczestników obozu 15%; bezpłatna opieka dla dzieci w czasie zajęć jogi.

Zobacz również: